杞人忧天

**解释：** “杞人忧天”指不必要的、过度的忧虑。比喻人毫无根据地担忧不可能发生的事情，自寻烦恼。 **典故：** 出自《列子·天瑞》。古时杞国有个人总担心天会塌下来、地会陷下去，自己无处安身，终日食不甘味、寝不安席。后来有人告诉他，天地是稳定的，不必担忧，他才释怀。 **近义词：** 庸人自扰、多愁善感、杯弓蛇影、自寻烦恼、患得患失 **反义词：** 泰然自若、无忧无虑、高枕无忧、从容不迫、镇定自若 **造句示范：** 1. 考试前她总担心忘带笔，其实是杞人忧天，书包里早已备了好几支。 2. 天气预报说明天晴，他却杞人忧天地带了伞，结果一整天都没用上。 3. 只要按时吃饭，就不用杞人忧天地怀疑自己会饿晕。 4. 邻居担心新栽的树会被风吹倒，完全是杞人忧天，树根扎得很深。 5. 别杞人忧天了，航班延误是小概率事件，不如先看看书打发时间。 **总结：** “杞人忧天”提醒我们避免无谓的焦虑，学会理性分析问题，把精力用在更有意义的事情上。