草木皆兵

解释：草木皆兵形容人在极度紧张或惊恐时，把周围的草木都当成了敌人。比喻疑神疑鬼，极度恐慌。 典故：这个成语出自《晋书·苻坚载记》。东晋时期，前秦皇帝苻坚率领大军攻打东晋。在淝水之战前，苻坚登上城楼眺望敌情，看到山上草木繁茂，竟误以为满山遍野都是敌兵，因而心生恐惧，最终导致战败。 近义词：杯弓蛇影 风声鹤唳 疑神疑鬼 惊弓之鸟 张皇失措 反义词：泰然自若 从容不迫 处变不惊 镇定自若 临危不乱 造句示范： 1. 他最近工作压力太大，整天草木皆兵，连同事的手机铃声都让他紧张。 2. 一听老师说要点名回答问题，小明立刻草木皆兵，生怕被叫到。 3. 防盗系统出故障后，这家公司的人草木皆兵，任何风吹草动都会拉响警报。 4. 高考那天，家长们在考场外草木皆兵，连路过的汽车喇叭声都让他们担心孩子受影响。 5. 疫情初期，大家对卫生问题草木皆兵，连陌生人咳嗽一声都很紧张。 总结：草木皆兵提醒我们要保持冷静和理智，避免因为过度紧张而影响判断和生活。