胸有成竹

解释：胸有成竹指在做某件事之前，心中已有成熟的想法或计划，显得从容不迫、信心十足。 典故：出自宋代苏轼的一篇文章，讲述画家文与可在画竹子之前，心中早已构思好竹子的形态，因此下笔轻松自如。 近义词：心中有数、胜券在握、十拿九稳、稳操胜券、料事如神 反义词：心中无数、手忙脚乱、一筹莫展、措手不及、六神无主 造句示范： 1.考试前他复习得很充分，答题时胸有成竹。 2.面对客户的提问，销售经理胸有成竹地解答。 3.她在上台演讲前反复练习，早已胸有成竹。 4.虽然任务艰巨，但团队早已计划周详，每个人都胸有成竹。 5.教练对比赛策略胸有成竹，球员们信心十足。 总结：胸有成竹不仅是一种能力的体现，更是一种沉稳、自信的生活态度。