胸有成竹

**解释**：胸有成竹指事先已有完整的计划或把握，形容做事沉着自信。 **典故**：宋代画家文同擅长画竹，每次动笔前已在心中勾勒出竹子的形态，因此画得又快又好。后人用“胸有成竹”比喻做事前的充分准备。 **近义词**：运筹帷幄、心中有数、胜券在握、稳操胜券、十拿九稳。 **反义词**：心中无数、措手不及、手忙脚乱、临渴掘井、惊慌失措。 **造句示范**： 1. 考试前他复习得很充分，答题时胸有成竹。 2. 她提前练习了演讲稿，上台时显得胸有成竹。 3. 教练对比赛策略胸有成竹，队员们信心满满。 4. 面对客户提问，他胸有成竹地给出了详细解答。 5. 虽然任务复杂，但他早就胸有成竹，毫不慌张。 **总结**：胸有成竹教会我们做事前充分准备，才能从容应对挑战。